女性也应警惕睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征(SAS)指的是人在睡眠期间出现呼吸停止或减弱的睡眠障碍。人们很容易将它理解为一种“男性疾病”，其实女性，尤其更年期以后的女性也很容易出现这方面的问题。但很多人并未对此给予关注。

“完全没想到自己得了这个病。”一名接受SAS治疗已有三年半的女士如此回忆自己被确诊时的惊讶之情。SAS是一种患者在睡眠时出现鼻腔至喉咙的上呼吸道关闭、空气断流的疾病。除了肥胖导致呼吸道狭窄外，舌头过大、鼻炎导致鼻子不通气、下颚过小等都可能是成因。有数据显示，血氧浓度下降和睡眠不足将导致压力积累，如果对此置之不理可能会导致罹患心血管疾病和糖尿病的几率翻一番。

据日本虎门医院睡眠呼吸科医师富田康弘介绍，目前日本有超过60万人正在接受SAS治疗，但尚未接受治疗的潜在病患预计在400万人以上。由于印象中这是肥胖男性才会出现的疾病，所以女性未就诊率尤其需要重视。

鼾声过大、呼吸暂停，明明睡了一觉却感到头痛乏力，白天被强烈的困意袭扰······这些都可能是SAS的症状。富田康弘说：“当感到早上起床后不再神清气爽、睡眠质量下降的时候，就需要注意可能是患上了SAS。”

之前提到的那名女士之所以前来就诊，是因为她被家人提醒说鼾声如雷，白天也是昏昏欲睡。目前她正在接受名为“持续气道正压通气”的疗法。睡觉时使用封住口鼻的面罩吸入压缩空气，借助压力扩张气道，防止呼吸停止。

作为一种标准治疗手段，该疗法正在得到普及。日本呼吸器官学会的诊疗指导方针也建议，为了降低患心脏病的风险，相关人士可以接受每天4个小时以上、每周5天的持续气道正压通气治疗。

但是患者戴着面罩入睡可能会因为舒适度较低而在无意识的情况下取下面罩，或是由于翻身导致面罩脱落。富田康弘强调说：“设备的使用时间和佩戴方法是否恰当将是确保治疗能否顺利推进的关键。”

一些具有远程监控功能的设备也在逐渐被患者接受，方便医生在线获取病人在家中治疗时记录的数据，然后再通过电话提供建议。